中医五行学的阴阳学说

中医五行学的阴阳学说

阴阳是中国古代哲学的一对范畴。阴阳的最初涵义是很朴素的,表示阳光的向背,向日为阳,背日为阴,后来引申为气候的寒暖,方位的上下、左右、内外,运动状态的躁动和宁静等。...

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十四经络按摩程序

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十四经络按摩程序是成都振轩堂创始人张振轩发明。足部保健按摩知识推荐 足部的基本结构及名称 每侧足部有26块骨,分为跗骨、跖骨和趾骨3组(图1——1)。足部的关节多达数十个。...

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<b>健康养生的小知识</b>

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1.不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌;2.不宜饭后立刻吃水果,饭后一小时吃水果对消化没有影响;3.喝豆浆不应喝得太多,而且不要空腹喝;4.早上起来先喝一杯水,白天...

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<b>都说健身先健脑,那么,健脑要怎么做?</b>

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都说健身先健脑,那么,健脑要怎么做?健身先健脑,是对准备健身者、或正在健身者的提醒,应正确认识健身,科学健身,坚持健身。 健身,对于一个人的身心发展和人生来说,是投...

<b>青璟课堂都有哪些栏目,说说各自所在学习群的意义</b>

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我目前在青璟课堂六个群里学习,具体包括:1.颐养天年群是一个所有学员都在的一个学习大群,老师在此群发布学习要求,学员们在此可以沟通学习;2.动静养生群老师对学员动静锻炼...

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吃阿胶糕要注意些什么啊?

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以下人群是不能使用阿胶糕的:  感冒、咳嗽、腹泻等病 月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用; 脾胃虚弱者少量服用或饭后服用,出现不消化的表现暂停服用; 伤口...